Компьютер и еда (диета)

[Облако]

Компьютер и еда
(компьютерная диета)



Заметила, что люди увлеченные компьютерами и интернетом, способные сутками смотреть на монитор, весьма небрежно относятся к собственному питанию.
В силу сильнейшей увлеченности думать о еде нет возможности и лишь жалобные напоминания желудка о себе, возвращают к реальности и мыслям о необходимости хотя бы редкого, но питания.

И здесь возникают два варианта, последствий такого отношения к еде.

Первый. Если нет рядом людей, способных позаботиться о вас, то, как правило,  приоритет смещается от еды к компьютеру. Вместо стояния у плиты с целью приготовить, что-то вкусное, горячее и полезное для здоровья, и соответствующий результат – вы никогда не потолстеете, скорее даже напротив будете худеть и худеть. Отличная диета для всех, желающих сбросить лишний вес – достаточно лишь увлечься.

Но!

Есть и второй вариант. Сердобольные родственники, которые не дадут умереть голодной смертью. Они будут готовить, напоминать, и даже приносить еду к месту вашей постоянной дислокации у компьютера. Сокрушаясь на вашу непутевость, они между тем проследят за наполнением вашего желудка. Ну а вам, в силу все того же полного ухода от реальности, будет все равно, что есть, и сколько есть. Под игру или общение, еда с легкостью будет поглощаться. Результат – вы никогда не похудеете и даже более того, будете полнеть и полнеть. Отличная диета для всех, желающих набрать дополнительные килограммы. Осталось только со всей увлеченностью окунутся в виртуальный мир.

Делаем выводы. Найдена универсальная диета, позволяющая, как похудеть, так и поправиться. Осталось добиться наличия всех составляющих.

Удачи!

[LeChat]

Я считаю, что для борьбы с таким неправильным питанием в первую очередь надо изначально поставить себе табу на употребление пищи в комнате с компьютером. У меня сначало такой проблемы не было, но начало было положено кружкой чая перед монитором, потом чай с печеньем и пошло поехало пока компьютерный стол не превратился в столовую.

[adar79]

Заметила, что люди увлеченные компьютерами и интернетом, способныесутками смотреть на монитор, весьма небрежно относятся к собственномупитанию.

Чувствую из собственного опыта 

[jek_recluse]

табу на употребление пищи в комнате с компьютером

Но ведь табу – это борьба с самим собой... может быть лучше проявить осознанность и не создавать пусть и "правильной", но, все же привычки. Ведь может случиться ситуация, когда еда, съеденная у компьютера, вполне может оказаться полезнее той, которая была "принята внутрь" по всем правилам, но вовсе не тогда, когда хотелось есть...

[kinka]

Сижу за компьютером днями - а кушать все равно хочется.  Возможно это индивидуальная реакция. У себя нашла другие признаки:  становлюсь рассеянной. Уже не пойму,  толи это еще девичья память, толи уже старческий склероз.

[Валентина]

У компьютера провожу всё своё время. т. к. безработная, про еду забываю напрочь! Но не худею. Думаю, сидячий образ жизни не  способствует этому.

[dina]

Главное возле компьютера не курить!!! А то  диета и сигареты превратятся в язву желудка. Знаю на своем опыте. Большая проблема была из-за курения возле компа. Курить то я бросила , но когда садилась к компьютеру , было тяжело. По этой причине неделю совсем не подходила к компу. Сейчас все нормально. Если даже забываю поесть за работой у компа , то хоть и  не курю , и не причиняю вред своему здоровью.

[Лилия]

У меня такой привычки нет, наверное потому, что уже переболела игроманией и не могу сидеть за монитором сутками. Но, и тогда, пообедать не особо получалось. Во-первых, боялась опрокинуть чай и что-то сломать. Во-вторых, муж ворчал. В третьих, еще и кошка все сделала для того, чтобы отучить от этой привычки. Очень часто она спит на самом компьютере или же рядышком, и, если есть у монитора, обязательно сунет морду в тарелку, чего на кухне себе не позволяет. Играть, есть, отбиваться от кошки и при этом ничего не разлить и не сломать - это невозможно.

[Nana]

Если рядом нет кого-то кто приготовит и подаст, совсем необязательно вы начнете худеть. Скорее станете закусывать всяческими батончиками-булочками-бутербродами и на такой сухомятке и поправитесь и язву заработаете безо всяких сигарет..)

[Vent]

Не совсем понимаю проблему... Сижу за компом много, но оторваться, чтобы бросить в воду крупу на кашу или положить в пароварку овощи (занимает максимум минуту) всегда могу.Съесть это, правда, могу и перед монитором, но не бездумно, а наслаждаясь едой и чтением новостей )  Подозреваю, что люди, игнорирующие завтрак, обед и ужин, сидя за компьютером, игнорировали бы их и в том случае, если бы занимались другим делом... Дело не в компьютере...

[Landyshserebristyi]

А я только у компа есть люблю, я так отдыхаю, особенно когда иду смотреть свой любимый сериал ( Игра престолов), то набираю целую кучу еды и иду на целую субботу жрать у компа, вот недавно приготовил себе драников их тыквы, вообще огонь, не знал, что так вкусно будет. Вообще диета и компьеютер для меня не сочитаются никак. Если диета, то никаких сериалов у компа, иначе не замечу как буду жевать бутерброд пялясь в экран.

[Москаль юга]

Мы есть то, что станем есть! 

По этой теме всегда хочу сказать про замеченную мной зависимость количества и качества пищи от количества и качества компов.
Зависимость безрадостная, чем больше компов становится и чем они совершеннее, тем меньше становится здоровой (в смысле полезной) и вкусной еды.
Такая, вот, диета получается  .
Я кажется про это уже где-то говорил  .

http://netuda.com/index.php/topic,572.msg13001.html#msg13001

[Amely09]

Когда сидишь за компом, начинаешь вообще бесцельно поглощать еду. От этого страдает вся система пищеварения

[Katya]

Ох, если бы)) Я как бы не была увлечена компьютером, покушать никогда не забуду))

[Average :3]

Я чет не понял , что плохого есть за компьютером? Это почти тоже самое, что есть за столом и смотреть телевизор. 

[Андрей Каретников]

Не заморачивайся, побереги голову!

[Katya]

Я чет не понял , что плохого есть за компьютером? Это почти тоже самое, что есть за столом и смотреть телевизор. 

Вообще как-то так: "Процесс принятия пищи перед телевизором способствует поглощению разнообразного крайне вредного для здоровья фаст-фуда, а также в целом ведет к тому, что люди переедают... С точки зрения здорового питания, гораздо полезнее неторопливо обедать за столом и в кругу семьи, чем быстро поглощать еду, сидя перед телевизором...в семьях, где принято есть нормально, а не перед телевизором, люди в целом здоровее и менее подвержены, например, ожирению"

[Masha87]

Согласна. Когда ты кушаешь, тебя ничто не должно отвлекать. Есть надо за столом, в правильной позе, тщательно прожевывая кусочки.

[nanala]

так и есть, но у меня есть любимая, которая следит за моим питанием. Это мое спасение.